אולי את מרגישה תקועה. שוב באותו דפוס , שוב באותה מחשבה שחוזרת. אולי יש בך פחד או בלבול או תחושה שאת כבר לא מזהה את עצמך. אולי אתה שואל מתי תרגיש סוף סוף בבית בתוכך. אני כאן כדי לעזור לך לפגוש את עצמך באמת, בעדינות ובאומץ.

חרדות פחדים ומחשבות טורדניות

אפשר להירגע, יש דרך עדינה לצאת מזה.

קרא עוד

דימוי עצמי וחיבור פנימי

הגיע הזמן שתראי/תראה מי את/ה באמת !

קרא עוד

מציאת זוגיות

זוגיות היא לחלוק את היש שבך ולא כדי למלא את האין

קרא עוד

שיפור מערכות יחסים והצבת גבולות

כנות, כבוד הדדי וקרבה זה כל הסוד.

קרא עוד

אכילה רגשית והקשבה לגוף

כשאת לוחצת כאן, את לוחצת גם על הלב שלך.

קרא עוד

עומס, תקיעות וקושי בקבלת החלטות

כשיש שקט מבחוץ אפשר להקשיב לקול הפנימי

קרא עוד