גמישות


מרלין הוא הופיע בחלומי 🧙‍♂️

התעוררי שרון הולכים להתאמן.

להתאמן אני שואלת, כן את יודעת להתאמן בלהיות אני

מרלין ?? אתה הולך לאמן אותי בלהיות אתה ?? קוסם ?

חחחההה הוא צוחק😂

ילדתי, בכך אני לא צריך לאמן אותך, הידע הזה שמור בתוך קופסה מוסתרת היטב בזיכרונות שלך עליה שומרת השכחה. אבל בזה נעסוק במועד אחר. לא לשם כך הגעתי.

ובכן ספר לי לאן אנחנו הולכים..

עוד תראי ..

כבר מכירה את האנרגיה הזאת של מרלין עוד שאלות לא יספקו לי תשובות, אז אמרתי ..אוקיי

כמה דקות הליכה והגענו לבית שנראה לי מוזר רק לא הצלחתי להבין מה מוזר בו.

התקרבתי לדלת היא נראתה כמו דלת רגילה. כשנגעתי בידית שלה היא הרגישה כאילו הכנסתי את היד לתוך מים. כך היו הקירות, השולחן, הספלים והקומקום שעמד במרכז השולחן.

המראה של כל הדברים היה מוצק אך התחושה הייתה מימית.

לקח לי כמה דקות לתפוס ולהתרגל לשוני בין המראה לבין התחושה, הכל נראה מוכר ובאותו זמן גם שונה.

מה קורה כאן, שאלתי

יוגה הוא אמר

אההה יוגה, באמת שמתי לב שלאחרונה יש בי פרץ תשוקה מוזר לתרגל יוגה 🙆‍♀️

מה הקשר ?

גמישות הוא ענה

גמישות שאלתי ???

מרגע לרגע הרגשתי שאני פחות ופחות מבינה

הוא הסתכל עליי ושוב צחק ..

יופי עכשיו את מוכנה.

מוכנה להתאמן בכמה סוגים של גמישות.

גמישות פיזית, מחשבתית, רגשית, רוחנית..

לכולם מכנה משותף, היכולת לזוז ולנוע לכל הכיוונים

מקומות, זמן, מימדים ועוד ..

גמישות זאת דורשת אימון והתמדה רבים.

הרשי לי להסביר:

כדי להגיע למקום בו אנו עומדים עכשיו, נדרשת ממך גמישות רוח, יכולת התקשור שלך היא כזאת.

כדי להצליח להבין ולתפוס ואפילו לדמיין גם את מה שאת רואה וחשה כאן נדרשת ממך גמישות מחשבתית.

ליוגה שבאורח פלא וקסם התעוררה בך תשוקה בוקר בהיר אחד דרושה גמישות פיזית.

וכעת ילדתי הגיע הזמן ללמוד על גמישות רגשית היכולת לנוע בין רגשות שונים ולעתים גם מנוגדים מבלי להיתקע בהם.

לשם כך דרוש אימון ותרגול פנימיים.

אפשרי לעצמך לחוות כל רגש שאת פוגשת במלואו.

אפשרי לרגש להיכנס ולהיות נוכח בכל תא ותא.

הפכי את כל כולך לאותו רגש עד אשר כל הנוכחות שלך מלאה בו.

ובתוך נוכחת זו, זכרי - רגש שנחווה במלואו משתנה באופן טבעי.

אין הוא זקוק לעזרה, רק לתנועה.

תנועה שנעצרת יוצרת תקיעות.

תתאמני ילדתי,

תתאמני על גמישות.

גמישות – גם היא סוג של ישות.

גמ-ישות

בדיוק, גם מילים הן גמישות כך אמר, ונעלם.✨

💜