מאמרים #רגשות

מסעה של נשמה במאנ'צ? זה לא היה על אוכל בכלל ❤️ המסע הזה לא התחיל באוכל. הוא בעצם התחיל בלב רעב…במישהי פנימית, בפנים קטנות שחיפשו אהבה בכל מקום אפשרי.

בתהליך זה נפגוש את הדמויות השונות המרכיבות אותך, כלומר להתייחס לרגש כאל דמות ולנהל איתה דוח שיח באמצעות קלפים השלכתיים או בעבודה בדמיון מודרך ובשיחה מודעת.