פוביה היא סוג של הפרעת חרדה המאופיינת בפחד עז ובלתי רציונלי מאובייקט, חיה, מקום או מצב מסוים. הפחד הוא כל כך חזק שהוא גורם למצוקה משמעותית ולהימנעות מוחלטת מהדבר המפחיד.
בתהליך זה נפגוש את הדמויות השונות המרכיבות אותך, כלומר להתייחס לרגש כאל דמות ולנהל איתה דוח שיח באמצעות קלפים השלכתיים או בעבודה בדמיון מודרך ובשיחה מודעת.
מתי בפעם האחרונה שוחחת עם כף הרגל שלך, או הקיבה ? מתי פעם דיברת מלב אל לב, עם הלב שלך ? הגוף שלנו הוא יצירה חד פעמית ומופלאה. חשיבות רבה קיימת במערכת היחסים עם הגוף.
שינוי במרכיבי החושים מאפשר לשנות את היחס לחוויה את הפרשנות שלנו לגביו ומתוך כך גם ישתנה הרגש וגם דפוס הפעולה/תגובה שלנו.
מעגל הצבעים האינדיאני היא מפת דרכים צבעונית ומיוחדת אל העצמי הייחודי שלך. בעזרת המעגל תוכל/י ללמוד על אותה מהות נשמתית שאת/ה,.
לידידנו בעלי החיים דפוסי התנהגות המייצגים איכויות רבות. לחיות בטבע היכולת ללמד אותנו שיעורים רבים ולהביא איתם מסרים של ריפוי, משאבים של עוצמה ועוד.
