הטיפול כולל שלושה שלבים עיקריים: שלב 1 – הבנה וביטחון נחקור יחד כיצד החרדה פועלת אצלכם – מהם הטריגרים, איך נראות המחשבות, התחושות, ההתנהגות והתגובה הגופנית.כשהמודע מבין – הוא מרגיש בטוח.וכשהביטחון עולה – אפשר להתחיל לגעת במה שמבקש ריפוי. מה תקבלו בשלב זה: כלים לעזרה ראשונה רגשית ברגעי חרדה דמיון מודרך מוקלט – לרגיעה בזמן אמת תחושת הקלה ראשונית והיכרות מחודשת עם עצמכם
שלב 2 – מיקוד במטרה פנימית בשלב הזה נגדיר יחד: מה אתם רוצים להרגיש?איזו חוויה חדשה תרצו לחוות במקום החרדה? המטרה תהיה: ברורה חיובית כזו שמעוררת השראה. כאן, המודע והתת-מודע מתחילים לעבוד יחד.
שלב 3 – שינוי שורשי תת-מודע כאן מתחילה עבודת הריפוי העמוקה.
באמצעות כלים מעולם ה־NLP והדמיון המודרך, נעבוד על: חיזוק משאבים פנימיים יצירת עוגנים לרגיעה שינוי אמונות ודפוסים מעכבים ריפוי חוויות עבר שינוי זווית הסתכלות ועבודה על קו הזמן
הסיפור האישי שלי גם אני הייתי שם. חוויתי חרדות והתקפי חרדה, ואני מכירה את ההרגשה מבפנים. היום, אחרי הדרך שעברתי – אני מלווה אחרים ממקום עמוק של הבנה, רוך ודיוק.(קראו כאן את הסיפור האישי שלי)
משך מפגש: שעה וחצי עלות: 300 ₪ מספר מפגשים: גמיש, לפי הצורך מקום: פרדס חנה / פגישת זום טלפון: 054-8071804 לשליחת וואטסאפ לחצו כאן054-8071804 או מלאו את (טופס צור קשר)
