אימון אישי רגשי להתאמן בלהיות אני
להתאמן בלהיות אני, זה אומר שאת/ה לא צריכה לתקן את עצמך אלא רק לחזור למה שאת/ה באמת.
בתוך עומס רגשי, בלבול או קושי לבחור - אנחנו לפעמים שוכחים את הקול שלנו. האימון הרגשי הזה הוא תהליך רך, מדויק, ומחזיר אותך פנימה. כדי שתוכל/י לאט לאט להתאמן בלהיות את/ה - בלי מסכות, בלי לרצות אלא להיות בדיוק כמו שאת/ה.
אני שרון ואני מאמנת אישית מאסטר NLP ודמיון מודרך❤️
להתאמן בלהיות אני זו הדרך בה אני הולכת, וזו הדרך בה אני מלווה אנשים - לחזור לאני האותנטי, הפשוט והטבעי.
איך נראה אימון רגשי איתי ?
* הליך עדין אבל עוצמתי - בו אני משלבת NLP, דמיון מודרך, גשטאלט (עבודה עם דמויות וחלקים), קלפי השלכה, השתקפויות ועוד.
* שינוי אמיתי שמתחיל מבפנים, ולא פתרונות מהירים.
* עבודה על פחדים, בלבול, דפוסים אוטומטיות ובחירות, מתוך מקום שמכבד את מה שעברת.
למדה דווקא אימון רגשי ?
כי לפעמים מה שאנחנו צריכים זה לא רק לדבר על הדברים אלא לשנות את האופן שבו אנו פועלים בעולם.
האימון מאפשר לך לא רק להבין את הכאב, אלא גם ללמוד איך לא להיתקע בו שוב. ולתרגל חופש פנימי.
למי התהליך מתאים ?
* אם את/ה לא מצליח/ה לשמוע את עצמך ?
*אם קשה לך לבחור או לקבל החלטה
* אם יש לך קושי לומר לא, להציב גבול או לפעול מתוך מה שנכון לך.
* אם את מרגיש/ה תקוע/ה ושום דבר לא זז באופן כללי/זוגיות/קריירה.
*אם את/ה רוצה להרגיש מחובר/ת לעצמך ולא "שחקנ/ית" משנה בחיים של אחרים.
* אם את/ה סובל/ת מחרדות או מחשבות טורדניות.
* אם את/ה רוצה לטפל בבעיות במערכות יחסים.
*אם את/ה מתמודד/ת עם ערך עצמי או דימוי עצמי נמוך.
* אם את/ה מתמודד עם בעיות משקל ואכילה
ואת את/ה שואל/ת את עצמך למה דווקא אני ?
כי אני יודעת איך זה להרגיש אבודה בתוך החיים. איך זה להיות תקוע במשבצת מספר 1 מבלי יכולת להתקדם הלאה. והיום מתוך המסע האישי שלי אני מלווה אנשים אחרים בתהליך הזה: לחזור לעצמם (קצת כמו שיחזור הגדרות יצרן) לא דרך מאמץ- אלא דרך היכרות, נוכחות והקשבה.
לסיום אזכיר לך, שהאדם הכי מדהים שאיי פעם תפגוש/י זה את/ה.
ואני כאן ללוות אותך בדרך לשם.
איך מתחילים?
צרו איתי קשר לשיחת היכרות קצרה, בה תוכלי לשאול, להתלבט, לבדוק אם זה מתאים לך – בקצב שלך.
הנה כמה פרטים טכניים:
משך מפגש: שעה וחצי
עלות: 300 ₪
מספר מפגשים: גמיש, לפי הצורך
מקום: פרדס חנה / פגישת זום
טלפון: 054-8071804
לשליחת וואטסאפ לחצו כאן 054-8071804
או מלאו את (טופס צור קשר)
שרון ❤️
